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lunes, 16 de mayo de 2011

THE FAST LOW

CONTROLA TU ANSIEDAD TU ESTRES Y TU APETITO Y LOGRA LA FIGURA QUE TANTO QUIERES ...

2 comentarios:

  1. TE RECOMENDAMOS TOMAR YERBA DIETS ES UN TE MUY EFECTIVO.LOGRAR PERDER PESO.
    Yerba Diéts Reductor. Es una fórmula termo génica para perder peso, diseñada para asistir naturalmente al cuerpo a quemar más calorías empleando eficientemente las grasas almacenadas en el cuerpo para producir energía. Yerba Diet combina una variedad de ingredientes herbarios que maximizan la capacidad de su cuerpo para absorber el alimento y aumentar el gasto energético. Esto permite que usted pierda peso naturalmente, sin pasar hambre o realizando ejercicios excesivos. SE SUGIERE BAJAR LAS GRASAS Y AZUCARES, ADACTAR EL PLAN DE ALIMENTO INCLUIDO SI DESEA VER EFECTOS MAS DURADEROS.

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  2. TIPS PARA TENER ÉXITO EN LA DIETA


    1- Fíjese metas reales y tome medidas corporales: Ver cómo baja de peso le resultará estimulante.
    2- Tenga en cuenta que siempre habrá pequeños fracasos, porque hay factores como el estado de animo y los niveles de stres que afectan, si la dieta falló acéptelo y maneje la situación pero no abandone la lucha.
    3- Recuerde que lo engorda no es lo que consume de vez en cuando, sino los hábitos (lo que se come casi todos los días). Continué su actividad social y sus compromisos pues la vida moderna gira entorno al a comida (almuerzos, cócteles, etc).
    4- Hay un período de la dieta en que el organismo se estanca porque ya se ha acostumbrado a determinado tipo de alimentación.
    5- Si no se cuida volverá a recuperar los kilos perdidos; pero no se alarme si solo es 1 (uno) más.
    6- Endulce preferiblemente con edulcorantes artificiales.
    7- Evite dulces, golosina, exceso de grasa (prefiera proteínas carnes, pollos, pescados)

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